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Découverte de la sophrologie sur une matinée

12 juin à9h00 - 12h00

40euros

Ce mini stage de trois heures s’adresse aux personnes voulant découvrir la sophrologie; Il vous sera proposé un minimum de théorie et un maximum de pratiques: Vous aurez un livret « support de cours » pour la théorie et 3 séances de sophrologie de base seront guidées par l’animateur, Anne-Marie, sophrologue: Une séance de techniques de respiration, une séance de relaxation dynamique visant à libérer le corps de ses tensions, et une séance de relaxation profonde avec visualisation;

 

Détails

Date :
12 juin
Heure :
9h00 - 12h00
Prix :
40euros
Catégorie d’évènement:

Organisateur

Anne-Marie
Téléphone :
06 82 69 65 68
E-mail :
capquietude.sophrologie@gmail.com06 82 69 65 68 capquietude.sophrologie@gmail.com

Lieu

Cap Sérénité – Charlieu
44 boulevard de Thiers
Charlieu, 42190 France
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