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L'Hypnose Eriksonienne.

L’hypnose ericksonienne est une méthode d’accompagnement qui repose sur le principe que chaque personne possède en elle des ressources et des capacités d’adaptation pour faire face aux problématiques de la vie quotidienne. 

Elle a pour but d’enrichir votre potentiel en amenant conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher des changements et vous remettre en mouvement en trouvant des solutions appropriées. 

Elle s’adresse aux enfants, adolescents et adultes.

 

Les indications

Comment se déroule une séance ?

La séance dure en moyenne de 1 h à 1 h 30.

Elle commence par un échange pendant lequel je vous accompagne pour définir vos objectifs et vos attentes afin de pouvoir adapter au mieux la séance d’hypnose.

La Réalité Virtuelle

La thérapie par exposition à la réalité virtuelle (ou TERV) est utilisée comme un outil thérapeutique complémentaire à la pratique d’hypnose ericksonienne.

Elle fait suite à des apprentissages d’outils hypnotiques.

Le thérapeute vous accompagne pendant toute l’exposition.

Elle a pour objectif d’exposé le patient progressivement, répétitivement aux objets ou lieux qui l’angoissent.

Ces situations, en général évitées par le patient phobique, provoquent de l’anxiété.

La TERV a pour but d’obtenir un effet d’habituation, de diminution de la peur et du comportement d’évitement, jusqu’à l’extinction de cet état d’angoisse.

Les horaires d'ouverture

Séances uniquement sur rendez-vous (voir plus bas)

Lundi & Mardi

De 8h30 à 19h00

Mercredi

8h30 à 12h00

Jeudi & Vendredi

De 8h30 à 19h00

Les Ateliers / Événements

Découvrez les différents ateliers que je propose tout au long de l’année.

There is no Event

Tarif

Règlement possible en chèque ou en espèces, CB non disponible.

Pas de remboursement par la sécurité sociale mais possibilité de factures pour votre mutuelle si prise en charge.

50 €

LA séance

30 €

LA séance - 6ans

Stéphanie Mattray

Praticienne en Hypnose éricksonienne

06-84-13-16-06

stephaniemattray@orange.fr

Je me nomme Stéphanie Mattray.

J’ai commencé mon parcours professionnel en tant qu’infirmière en milieu hospitalier puis en libéral. Je pratique l’hypnose eriksonienne depuis 2011, d’abord en accompagnement des actes chirurgicaux puis depuis 2015 en tant que praticienne en hypnose eriksonienne au cabinet Cap Sérénité à Charlieu. Je consacre un temps d’écoute bienveillante envers chaque personne.

Mes formations

Institut Emergences à Rennes pendant 1 an pour l’hypnoanalgésie.

– Au CEFATC de St Etienne pendant 2 ans avec l’obtention d’un diplôme d’hypnose clinique.

– Ponctuellement à lIME Lyon et au centre Camkeys à Paris.

Je suis également formée à la thérapie par exposition à la réalité virtuelle depuis mars 2020 par l’organisme C2Care. 

 

Je réponds à vos questions

L’hypnose eriksonienne est issue de la pratique de Milton Erikson, psychiatre et psychologue américain, qui a joué un rôle important dans le renouvellement de l’hypnose thérapeutique. 

Son approche repose sur la conviction que chaque individu possède en lui les ressources pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre. Il s’agit d’utiliser ses compétences et ses possibilités d’adaptation personnelles.

Non, l’hypnose ericksonienne est une hypnose à visée thérapeutique très différente de l’hypnose de spectacle qui répand de fausses représentations.

L’hypnose est un phénomène naturel appelé état de conscience modifié. Cet état peut survenir spontanément dans nos activités de la vie quotidienne lorsque nous sommes dans la « lune », lors d’un trajet en voiture ou lorsque nous lisons ou écoutons de la musique. Nous sommes donc tous sensibles à l’hypnose.

L’hypnose est un état de CONSCIENCE. Vous gardez votre volonté. Ce n’est pas un sommeil mais bien un processus actif qui demande une hyperconcentration. Vous vous rappelez de toute la séance. Malheureusement, l’hypnose est souvent perçue comme un état de sommeil passif où une personne prendrait le contrôle d’une autre pour modifier son esprit. La télévision et le spectacle répandent ces fausses représentations !

Je ne prévois pas un nombre de séance d’emblée. Chacun son rythme en fonction de ses besoins. Les séances sont espacées d’un mois.

L’hypnose se pratique dès l’âge de 3 ans de façon ludique puis de façon plus formelle à partir de 6 ans jusqu’à l’âge adulte.



Oui, vous pouvez conduire après la séance.



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Où nous trouver ?

Cap Sérénité: 44 boulevard de Thiers – 42190 Charlieu

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