Stage de cohérence cardiaque
15 novembre à9h00 - 12h30
45euros
Venez expérimenter, comment, en 5 minutes de respiration, vous pouvez atténuer l’impact émotionnel dans votre corps et votre comportement…
La cohérence cardiaque permet de mettre en harmonie votre cœur et votre cerveau, de mieux gérer l’émotionnel, d’apaiser tous vos systèmes de santé!
La cohérence cardiaque est prouvée comme très efficace par la science;
Le stage vous permet d’écouter la théorie ( comment ça marche), et d’en explorer la pratique avec trois ateliers;
Vous apprendrez à maîtriser votre respiration, et comment pratiquer pour vous sentir mieux pendant plusieurs heures!
Un support de stage vous sera remis; Une collation vous sera proposée;